Mausteinen katkarapusekoitus kesäkurpitsa-nuudeleilla

Tämä Mausteinen Cashew-Katkarapu On Valmis 30 Minuutissa

Spicy Shrimp Stir Fry With Zucchini Noodles



Selvitä Enkeli

Kesäkurpitsa-nuudelit ovat täydellinen pohja makupakatulle vähähiiliherkulle sekoitukselle.



Mainos - jatka lukemista tuottojen alapuolella:4 - 6annoksia Valmistusaika:0tuntia35min Kokonaisaika:0tuntiaNeljä viisimin Ainekset2 paunaa

kesäkurpitsa-nuudelit

 1/2 c.

vähän natriumia sisältävä soijakastike

 2 rkl.

osteri kastike



 2 rkl.

sherry tai kuiva valkoviini

 1 rkl.

sokeria

 1/4 tl.

pippurihiutaleet



 3 rkl.

maapähkinä tai kasviöljy

 1

nippu scallions, valkoiset ohuiksi viipaleiksi, vihreät leikataan 2 tuuman paloiksi

 1 1/2 paunaa

suuret katkaravut, kuoritut ja deveined

Kosher-suola ja mustapippuri, maun mukaan

 8 unssia.

vauvan paprikat, ohuina viipaleina renkaiksi

 1

pieni jalapeño-pippuri, ohuina viipaleina

 kaksi

valkosipulinkynsi, jauhettu

 1 rkl.

jauhettua tuoretta inkivääriä

Tämän ainesosakauppamoduulin on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli ja tuonut tälle sivulle. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoilta. Ohjeet
  1. Kiehauta muutama kuppi vettä kiehuvaksi suuressa kattilassa, jossa on höyrykori. Lisää kesäkurpitsa-nuudelit höyryuuniin, peitä ja keitä sekoittaen puolivälissä, kunnes se on pehmeä, noin 3 minuuttia. Poista höyrysäiliö pesualtaaseen ja anna nuudeleiden valua ja kuivua hieman.
  2. Vatkaa soijakastike, osterikastike, sherry, sokeri ja pippurihiutaleet keskikokoisessa kulhossa. Aseta syrjään.
  3. Kuumenna 1 rkl maapähkinäöljyä suuressa paistinpannussa korkealla lämmöllä. Lisää kampasimpun vihreät ja sekoita, kunnes hiiltynyt, 30-45 sekuntia. Poista lautaselle.
  4. Pat katkarapu kuivaksi ja mausta suolalla ja pippurilla. Lisää 1 rkl maapähkinäöljyä paistinpannuun. Lisää puolet katkarapuista yhtenä kerroksena ja keitä vuorotellen kerran, kunnes se on läpinäkymätöntä ja kypsennettyä, 3-4 minuuttia. Poista levylle kampasimpukoiden kanssa. Toista loput katkaravut; Poista levy.
  5. Anna pannun lämmetä uudelleen. Lisää loput 1 rkl maapähkinäöljyä. Lisää paprikaa ja jalapeñoa ja keitä sekoittaen 2 minuuttia kunnes se on ruskistunut. Vähennä lämpö keskitasolle ja sekoita valkosipuli, inkivääri ja kampasimpukka; keitä 1-2 minuuttia lisää.
  6. Lisää kastike paistinpannuun ja lämmitä läpi. Poista lämmöltä ja heitä katkarapu- ja kampasimpun vihreät. Tarjoile kesäkurpitsa-nuudeleiden päällä.
Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io Mainos - jatka lukemista alla