Barbecue Chicken Salad
Grillikana-salaatti on jokseenkin yhtä maukasta kuin miltä se kuulostaa. Se on terveellistä ja täynnä samanaikaisesti!
Mainos - jatka lukemista tuottojen alapuolella:6annoksia Valmistusaika:0tuntia30min Kokkaus aika:0tuntia30min Kokonaisaika:1tunnin0min Ainekset kanalle1 1/2 c.
suosikkigrillikastikkeestasi
1/4 c.aprikoosisäilöt
1Valkosipulin kynsi
6
iholla olevat, luulliset kananrinnat
lahjoja alle 30 dollarilla1 rkl.
suola
Salaatille1 rkl.suolattu voi
12 oz.
(2 kuppia) jäädytettyä maissia
115 unssia mustapapuja, valutettu ja huuhdeltu
1 kalkin mehu
3romaanisalaatin sydämet, hienonnettu
1 C.tuoreet korianterilehdet
1 C.kirsikkatomaatit, puolittuneet
1avokado, hienonnettu
3/4 c.suosikki karjatilasi kastikkeesta
Tämä ainesosamoduuli on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä ja tuotu tälle sivulle. Saatat löytää lisää tietoa tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoilta. Ohjeet- Kuumenna uuni 400 ° C: seen. Kanaa varten: Kaada grillikastike keskikokoiseen kattilaan, lisää sitten aprikoosisäilöt ja raasta valkosipuliin. Kuumenna seosta keskilämmöllä, kunnes putkisto on kuuma. Poista 1/3 kuppikastiketta kulhoon ja varaa, kun kana on valmis.
- Vuoraa leivinpelti folioilla ja lisää kananrinnat iho ylöspäin. Harjaa 1 rkl kastiketta jokaisen rinnan päälle ja ripottele sitten 1 & 2 teelusikallista suolaa.
- Paahda kanaa uunissa noin 35 minuuttia harjaamalla jokainen rinta noin 1 rkl kastiketta pari kertaa. Kun kana on valmis, keskelle asetettu lämpömittari saavuttaa 165 ̊. Harjaa kana varatulla kastikkeella; Anna jäähtyä.
- Salaattia varten: Sulata voi suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Sekoita maissi ja keitä, kunnes se on lämmennyt, 5 minuuttia. Lisää mustat pavut ja lime mehu ja keitä kuumaksi 2 minuuttia.
- Viipaloi kana luusta. Heitä salaatti, korianteri, tomaatit, avokado ja maissi-papusekoitus suureen kulhoon;
heittää karjatilan kastikkeen kanssa. Jaa salaatti kulhojen kesken ja lisää kanan päälle.
