Thai Chicken Wraps
Vain hyvä tuore kana-kääre, jossa on pieni aasialainen reuna. Ihana! Mainos - jatka lukemista tuottojen alapuolella:kaksiannoksia Valmistusaika:0tuntiakaksikymmentämin Kokkaus aika:0tuntia10min Kokonaisaika:0tuntia30min Aineksetkaksi kokonaiset luuton, nahattomat kananrinnat (rintojen puolikkaat) VAIHTOEHTO 1 MARINOITU / KASTIKE 1 rkl. Riisiviinietikka 1/4 c. Olen Willow 1 tl Puhdas seesamiöljy 1 tl Kuuma chiliöljy 2 limetin mehu 1 rkl. Jauhettu tuore inkivääri 2 rkl. Ruskea sokeri (valinnainen) 1 tl Maissitärkkelys 2 rkl. Hunaja (tai ruskea sokeri) Maapähkinä- tai rypsiöljy paistamiseen Maapähkinäkastike 1/2 c. Maapähkinävoi (rapea / paksu on hyvä!) 3 rkl. Olen Willow 3 rkl. Hunaja 1/2 tl. Kuuma chiliöljy 1 tl Murskattua pippuria 2 limetin mehu Vesi, jota tarvitaan harvennukseen Wraps kaksi kokonaiset vehnätortillat Vihreä lehti tai muu salaatti, lehdet jätetty kokonaan tai silputtu 1 koko iso porkkana, leikattu ohuiksi nauhoiksi tai Julienne 1/2 koko kurkku, siemenet raaputettu, leikattu nauhoiksi Cilantro Lehdet Kuoritut maapähkinät Valinnaiset lisäykset: Pavunidut Sinimailasen ituja Vauvan pinaatti lehdet Ohut viipaloitu punasipuli Viipaloitu vihreä sipuli Vaalennettu parsa Suola ja pippuri, maun mukaan SrirachaTämän ainesosakauppamoduulin on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli ja tuonut tälle sivulle. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoilta. Ohjeet VAIHTOEHTO 1 Sekoita kulhoon riisiviinietikka, soijakastike, seesamiöljy, kuuma chiliöljy, lime mehu, inkivääri ja ruskea sokeri, jos käytät. Vatkaa se yhteen ja kaada sitten puolet nesteestä erilliseen kulhoon.
Leikkaa kana puremankokoisiksi paloiksi ja laita ne kulhoon, jota käytit marinadin tekemiseen. Heitä puristetut kalkkipuolikkaat ja aseta tämä sivuun marinoimaan vähän.
Pieneen kulhoon marinadin toisen puoliskon kanssa, sekoita maissitärkkelys ja hunaja. Aseta syrjään.
Kaada pieni määrä öljyä raskaassa paistinpannussa korkealla lämmöllä. Kun se on kuuma, lisää kananpalat yhtenä kerroksena. Anna sen istua toisella puolella häiriöttömästi noin minuutin ajan, sekoita sitten kanaa ja keitä sitä, kunnes se on täysin valmis, noin 3-4 minuuttia.
Vähennä lämpöä matalaksi ja kaada sitten kastettu kastike erilliseen kulhoon. Sekoita sitä; kastike alkaa heti sakeutua. Keitä matalalla lämmöllä 1 minuutti, poista sitten lämmöltä ja anna jäähtyä.
Maapähkinäkastike
Maapähkinäkastikkeen valmistamiseksi sekoita kaikki maapähkinäkastikkeen ainesosat lisäämällä vettä, kunnes se saa mukavan tihkusadetta. Maku ja lisää lisää mitä se tarvitsee: mauste, makeus jne. Sijoita sivuun.
VAIHTOEHTO 1 KOKOONPANO
Aseta täysjyvä tortilla leikkuulaudalle. Lisää salaatinlehdet, kananpalat, porkkana- ja kurkkunauhat sekä korianterinlehdet. Valuta hyvä määrä maapähkinäkastiketta ja ripottele sitten maapähkinöille. Kääri tortilla tiukasti, viipaloi puoliksi ja tarjoile!
VAIHTOEHTO 2
Sen sijaan, että leikkaa kana paloiksi, pinoa se melko tasaiseksi kahden muovikelmun väliin tai ziploc-pussiin. Mausta suolalla ja pippurilla, grillillä tai paista, kunnes se on täysin valmis. Viipaloi ohuiksi suikaleiksi.
VAIHTOEHTO 2 KOKOAMINEN
Kokoa kuten vaihtoehdon 1 kanssa. Lisää vain vähän ylimääräistä maapähkinäkastiketta makuun!
Huomaa: Voit säästää vielä enemmän vaiheita ja napata ostettua maapähkinäkastiketta Asian Foods -käytävältä!
Tein nämä namia, rapeita, maukkaita kääreitä kirkon jälkeen viime sunnuntaina seuraavista syistä:
1. Olin yksin talossa.
2. Minulla oli kanaa, jonka tarvitsin kokata.
3. Minulla oli mieliala jotain rapeaa ja tuoretta.
4. Minulla oli mieliala jotain mausteista ja maukasta.
5. Halusin katsella Atlantan todellisia kotiäitiä maratonia.
6. Olin nälkäinen.
Otin kirjaimellisesti vain mitä vain löysin, ja ennen kuin jatkan, annan minun olla selvä jostakin: Kanoissa ei todennäköisesti ole mitään thaimaista näissä kääreissä tai kastikkeessa, johon tiputin loppua. En tiedä varmasti, mikä tekee thaimaalaisesta kanasta ... no, thai-kana. Mutta kun tein kääreitä, minulla oli mielessä thaimaalainen kana-pizza CPK: ssa, jota käytin aina tilaamaan ja poimimaan kanan päivinä, jolloin olin kasvissyöjä. Ei, en tilannut sitä ilman kanaa. Tilasin juuri normaalin pizzan ja poimin kanan.
Olin outo. On myös vaikea kuvitella, että kerran oli aika, jolloin kielsin itseltäni kokonaisen ruokalajin. En vain osaa kertoa tässä iässä ja elämässäni.
Annan kanalle kaksi erillistä lähestymistapaa: Yksi vie pennulle vähän enemmän aikaa, se on hieman yksinkertaisempi.
Tule kanssani tällä thaimaalaisella kana-kääreellä Atlantan kotiäidit yksin talossa ja haluavat rapeaa ruokaa.
Vaihtoehto 1
Ensimmäistä vaihtoehtoa varten tein vain yksinkertaisen sekoitetun kanan: kuutioin pari luutonta nahatonta kananrintaa.
Sitten vedin vain asioita wazoostani. Tarkoitan ruokakomeroani. Asiat kuten riisiviinietikka…
Olen paju ...
Seesamiöljy…
Kuuma chiliöljy…
Ja vähän limettimehua!
Minulla ei ollut aavistustakaan mitä olin tekemässä. Tiedän vain, että seurasin sydäntäni.
Sitten kaadettiin hieman yli puolet seoksesta käytettäväksi vähän myöhemmin.
Nyt kulhoon, johon sekoitin kaikki maukkaat hyvät, heitin kananpalat ja puristetut kalkkipuolikkaat.
Sitten sekoitin ne käsilleni ja annoin kanan istua hieman.
Heitä nyt erilliseen astiaan ylimääräisen marinadin kanssa teelusikallinen maissitärkkelystä ...
Vatkaa se haarukalla ...
hyvä valkoviini ruoanlaittoon
Kaada sitten vähän hunajaa, vatkaa sitä vielä ja aseta se sivuun.
Jos minulla olisi ollut tuoretta inkivääriä, olisin jauhanut sen ja heittänyt sen tänne.
Mutta minulla ei ollut tuoretta inkivääriä.
Ole pahoillani minusta. Kiitos.
Tartu nyt maapähkinäöljyyn (tai rypsiöljy olisi hieno) ja kaada se paistinpannuun korkealla (tai keskisuurella) lämmöllä.
Kun paistinpannu on hyvin, hyvin, hyvin, erittäin, hyvin, täysin kuuma, heitä kananpalat yhdeksi kerrokseksi.
mistä pioneerinainen ostaa toppejaan
Anna heidän kypsyä toisella puolella hyvän minuutin ajan, sekoita sitten ympäri ja keitä sitä kaksi tai kolme minuuttia tai kunnes se on melkein keskellä.
Vähennä lämpöä matalaksi ja kaada ylimääräinen marinadi (sekoitettu maissitärkkelykseen ja hunajaan, ei inkivääriä, koska jos muistat, minulla ei ollut inkivääriä.)
(Viulut! Kuulen ne!)
Sekoita sitä ympäri ja anna kanan kypsyä matalalla minuutin ajan. Kastikkeen tulee sakeutua välittömästi ja päällystää kana rakkaudella.
Ripottele kypsennyksen lopussa hyvä määrä pippurihiutaleita…
Poista sitten kana lautaselle ja aseta se sivuun. Voit tehdä tämän etukäteen ja säilyttää sitten kanaa Ziplocissa jääkaapissa, jotta se on siellä mukava ja jäähdytetty, kun sinulla on mieliala!
Muuten, tämä on vain nopea, helppo tapa sekoittaa kanaa mihin tahansa tarkoitukseen. Tarjoile se riisin päällä ja olet vapaa kotona.
Lopeta sitten parin porkkanan ylä- ja alaosa ...
Leikkaa ne viipaleiksi ...
Ja leikkaa viipaleet nauhoiksi.
Leikkaa sitten kurkku kahtia ja leikkaa puolikkaat taas puoliksi.
Kaada siemenet lusikalla ...
Ja viipaloi ne nauhoiksi.
Tartu sitten salaattia! Voit silputtaa sen tai käyttää vain kokonaisia lehtiä.
Tiivistäen koko asiaa tein pienen kastikkeen, joka alkoi maapähkinävoin. (Tämä on hassu, upea maapähkinävoi, jota yritin juuri äskettäin. Voi hyvyys, onko se hyvää. Siinä on pellavansiemeniä, mikä saa aikaan ihanan rypistyksen, ja se saa minut haluamaan olla parempi mies. Tarkoitan naista .)
Tämä ei ole maksettu mainos. Tämä on vain käyttämäni maapähkinävoi. Aamen.
114 enkelinumeron merkitys
Maapähkinävoita varten kaadoin vähän hunajaa makeuden vuoksi ...
Pieni soijakastike…
Sitten sekoitin sitä, maistin sitä ja lisäsin vielä enemmän soijakastiketta. Se tarvitsi suolaa!
Sitten jatkoin sitä limen mehulla ...
Teini-ikäinen kuuma chiliöljy…
Ja vähän vettä…
Jotta se olisi mukava ja tihkua.
Sitten jatkoen maistamista päätin, että se tarvitsee lisää lämpöä. Joten heitin joitain pippurihiutaleita.
Sitten oli aika rakentaa se! Panin salaatinlehdet keskelle täysjyvä tortillaa ...
Sitten lisättiin runsaasti kananpaloja ...
Seuraavat porkkanat, kurkut ...
Ja erittäin, erittäin runsas tippuminen maapähkinäkastiketta.
Sitten rullasin sen (pystyin tuskin saamaan sen sulkeutumaan), viipaloin sen puoliksi ...
240 enkelinumero
Ja yum! Herkullinen kanakääre vain minulle.
VAIHTOEHTO 2
Tässä on toinen lähestymistapa, joka on hieman nopeampi: Punnitse kananrinta kahden muovikelmun (tai suuren ziploc-pussin) väliin ...
Heitä se sitten grilliin! (Tai grillipannu.) Suolaa se matkan varrella, ja voit hieroa sitä pienellä öljyllä (tai jopa pienellä seesamiöljyllä)…
Ja grillaa se molemmin puolin, kunnes kaikki on valmis.
Viipaloi se sitten ohuiksi suikaleiksi.
Toinen tapa kerätä kääre on pilkkoa / pilkkoa salaatti sen sijaan, että käyttäisit kokonaisia lehtiä ...
Sitten tulevat porkkanat ja selleri ...
Sitten tulevat kanan nauhat ...
Sitten maapähkinäkastike (katso pellavansiemeniä?)
Luulin, että enemmän rypistämistä olisi hyvä, joten tartuin maapähkinöihin ...
Ja ripotteli muutama päälle.
Sitten rullasin sen todella tiukasti ...
Viipaloi sen puoliksi ...
Ja tyttö oli onnellinen. (Giving Tree -viite. Kerro, että olet lukenut sen.) Kuten näette, heitin korianterinlehtiä levylle kunnianosoituksena siitä, että unohdin laittaa ne kääreen sisään. Darn! Ja kääre tarvitsi todella korianterin tuoreutta. Halusin myös heittää sinne pienen ohuiksi viipaloidun punasipulin ... mutta minulla oli kiire ja en halunnut kiväärin sipulikorini läpi. Mutta luulen, että voit heittää kaikenlaisia asioita: papu ituja, sinimailanen ituja, jopa vaaleita parsaa, jos haluat olla typerä siitä.
Rakastan tuoreita, rapeita kääreitä,
Pioneer Nainen
Tässä on kätevä dandy-tulostettava molemmilla vaihtoehdoilla sekä paljon muunnelmia!
Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io Mainos - jatka lukemista alla
