How Freeze Bananas
Jäädytetyt banaanit antavat tälle kermaisen, sileän tekstuurin ilman lisättyä täysmaitoa tai sokeria. Seota! Dara Michalskilta Cookin 'Canuckista. Mainos - jatka lukemista tuottojen alapuolella:1tarjoilu Valmistusaika:0tuntia5min Kokkaus aika:0tuntia0min Kokonaisaika:0tuntia5min Ainekset1 C. Jäädytetyt banaanikappaleet 3/4 c. Rasvaton maito tai tarpeen mukaan 3 rkl. Kermainen maapähkinävoi 1 rkl. Jauhettu pellavansiemenateriaTämän ainesosakauppamoduulin on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli ja tuonut tälle sivulle. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoilta. Ohjeet Yhdistä tehosekoittimessa kaikki ainesosat. Soseuta tasaiseksi. Jos smoothie on liian paksu, lisää lisää rasvaton maitoa, kunnes haluttu koostumus on saavutettu. Palvella.
Ostan aina banaaneja parhain aikomuksin, mutta ellei tarvita napata välipalaa, ne yleensä putoavat toiselle paikalle, kun jääkaappi on täynnä rypäleitä, marjoja ja vesimelonia. Köyhät, huomiotta jätetyt banaanit istuvat tiskillä, kunnes ne ovat huomanneet ja täysin epämiellyttäviä.
luova tonttu hyllyssä
Jotta voisin tyydyttää syyllisyyteni ruoan tuhlauksessa, heitän banaanit smoothieihin tai puristan muffinsseja. Mutta olkaamme todellisia - on aikoja, jolloin en vain halua smoothieta tai minulla ei ole aikaa leipoa.
Ja niin minä jäätän.
Jäädytetyt banaanit ovat hienoja olla käsillä smoothieille ja leivontaan, ja niiden valmistaminen vie vain muutaman minuutin. Koska banaanit eivät kypsy enää pakastettuina, valitse banaanit, jotka ovat täysin kypsiä ja jopa hieman ylikypsiä. Mitä kypsempiä banaaneja (vaikka täysin mustia näytteitä tulisi välttää), sitä makeammat ne ovat.
Smoothieille, ellei sinulla ole kovaa tehosekoitinta, suositellaan pieniä paloja jäädytettyä banaania, jotta et polta sekoitinmoottoria. Leivontaan banaanit voidaan pakastaa suurempina paloina, koska sulatat ne yleensä ennen taikinaksi tai taikinaksi sekoittamista. Muista vain, että mitä isommat palat, sitä kauemmin niiden sulatus kestää. Koska banaanit ovat luonnollisesti makeita, leikkaa lisätty sokeri puoliksi leivonnaisissasi.
Joten miten pakastat banaanit?
Kuori ja viipaloi banaanit haluttuun kokoon.
Vuoraa leivinpaperi pergamentilla tai vahatulla paperilla ja aseta banaanikappaleet yhdeksi kerrokseksi. Tämä varmistaa, että ne eivät sulaa yhteen jäätymisen jälkeen, joten sinun ei tarvitse karsia niitä erilleen, kun sinun on tartuttava vain kourallinen käytettäväksi kerrallaan. Voin majoittaa kuusi banaania yhteen suurelle leivinpaperille. Peitä muovikelmulla.
Pakastetaan, kunnes banaanit ovat kiinteitä, noin 2 tuntia.
Kuori banaanit pergamenttipaperista ja aseta ne pakastinystävällisiin, kannellisiin astioihin. Pistä ne takaisin pakastimeen, kunnes ne ovat käyttövalmiita.
Muista merkitä astiat ja pakastaa banaanit enintään 6 kuukaudeksi.
se on upea elämä suoratoistona verkossa
Jäädytetyt banaanit ovat upeita smoothieille muutamista syistä. Ensinnäkin ne yhdistyvät hyvin niin monien makujen kanssa, kuten klassinen mansikka-banaaniyhdistelmä, trooppisempi mango-ananas-banaaniseos tai lounaslaatikon suosikki, banaanit ja maapähkinävoi. Koska banaanit ovat jäädytettyjä, ne poistavat tarpeen lisätä jäätä smoothieen, ja sekoitettuna lisää kermainen rakenne, joka saa sinut ajattelemaan, että täysmaitoa on lisätty. Kermainen ilman ylimääräistä rasvaa on hyvä asia kirjani!
Yhdistä tähän smoothieen noin 1 kuppi jäädytettyjä banaanipaloja maitoon (käytin rasvattomia), kermaista maapähkinävoita ja jauhettuja pellavansiemeniä.
Anna tehosekoittimelle kaiken hyvää, kunnes se on tasaista. Jos haluat mieluummin smoothie-ohuempaa, lisää vain ylimääräistä maitoa.
Nyt on aika käyttää mielikuvitustasi. Keksi oma smoothie-luomuksesi tai heitä jäädytetyt banaanit monitoimikoneeseen (jos haluat pienen kerman) yhden ainesosan banaanijäätelöä varten. Vaihtoehtoisesti sulata banaanikappaleet ja käytä niitä muffineissa, kekseissä, pikaleivissä, pannukakkuissa ja vohveleissa.
Seota!
Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io Mainos - jatka lukemista alla
