Katkarapu ja kasvis Quesadillas

Shrimp Veggie Quesadillas



Selvitä Enkeli

katkarapuja ja kasvis quesadilloja

Kaikkien aikojen helpoin ruokalaji: Viipaloi mango, tippaa lime mehulla ja ripottele Ancho chile -jauheella!



mitä se tarkoittaa, kun kämmenet kutiavat
Mainos - jatka lukemista tuottojen alapuolella:6Valmistusaika:0tuntia35min Kokonaisaika:0tuntia35min Ainekset3 rkl.

suolattua voita ja lisää tarvittaessa

1

iso keltainen paprika, hienonnettu

1

5 unssin pakkaus vauvan pinaatti



1

nippu scallions, hienonnettu

1 paunaa

suuret katkaravut, kuoritut, suunnitellut ja paloiksi leikatut

1 1/2 tl.

jauhettu kumina



1/2 tl.

kosher suola

Mustapippuria, maun mukaan

1/2 c.

vihreä kastike

6

suuret jauhotortillat

mitä 920 tarkoittaa
1

8 unssin pussi silputtua monterey jack -juustoa (noin 2 kuppia)

1

mango

1 kalkin mehu

Ancho chile -jauhe, maun mukaan

Kermaviili ja kuuma kastike tarjoilua varten (valinnainen)

Tämä ainesosamoduuli on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä ja tuotu tälle sivulle. Saatat löytää lisää tietoa tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoilta. Ohjeet
  1. Aseta leivinpelti keskimmäiselle uunipellille ja esilämmitä 250 ° C: seen. Sulata 2 rkl voita isossa valurautaisessa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää paprika ja keitä, kunnes se on vain pehmeää, noin 2 minuuttia. Lisää pinaatti ja kampasipulit, lisää lämpö keskitasolle ja keitä, kunnes pinaatti haihtuu ja kaikki pannulla olevat mehut haihtuvat 3-4 minuuttia.
  2. Lisää katkarapu pannulle ja ripottele kuminalla, suolalla ja muutamalla jauhetuksella pippuria. Keitä heittämällä, kunnes katkaravut ovat juuri kypsyneet, noin 2 minuuttia. Lisää salsa verde, kiehauta ja keitä, kunnes se on sakeutunut, noin 2 minuuttia. Kaada katkaraputäyte kulhoon ja pyyhi paistinpannu puhtaaksi.
  3. Aseta tortillat työpinnallesi. Kaada täytettä kummankin toiselle puolelle jättäen mahdolliset nesteet
    kulhoon. Ripottele juustoon ja taita tortilla puoliksi täytteen päälle.
  4. Palauta paistinpannu keskilämmölle. Lisää 1 rkl voita ja anna sulaa. Keitä quesadilloja erissä, kunnes ne ovat ruskistuneet ja rapeat ja juusto on sulanut, noin 2 minuuttia per sivu. (Lisää lisää voita paistinpannuun tarpeen mukaan.) Laita quesadillat kuumaan leivinpaperiin uuniin pitämään lämpimänä, kun teet loput.
  5. Kuori, kuoppaa ja viipaloi mango. Ripottele päälle limetin mehu ja chilijauhe. Leikkaa quesadillat kiiloiksi. Tarjoile mangon, plus hapan kerma ja kuuma kastike, jos haluat.
Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io Mainos - jatka lukemista alla