Mind Blowing Weight Loss Prayers
Oletko koskaan kokeillut laihdutusrukouksia?
Oletko kova häviäjä? Fyysisen rakenteensa vuoksi ihmiset, joilla on endomorfinen vartalo, ovat herkempiä kalorienkulutukselle kuin ihmiset, joilla on muita vartalotyyppejä. Sinun on ymmärrettävä, että laihtuminen vie aikaa.
123 kaksoisliekki
Muista, että laihdutusmatka ei ole 100 metrin sprintti, vaan maraton. Sinun tulee olla vakaa ja johdonmukainen menestyäksesi. Keskellä matkaa ei saa luovuttaa. Mutta ennen kaikkea sinun on tiedettävä, että olet kaunis sellaisena kuin olet. Muutokset kannattaa valita vain, jos tunnet siihen voimakasta tarvetta.
Miksi rukoilla painonpudotuksen puolesta?
Painonpudotuksessa rukous ja kärsivällisyys ovat tärkeitä. Sen avulla voit saada aikaan muutosta elämässäsi ja antaa sinulle voimaa, rohkeutta ja toivoa.
Painonpudotus on hyvin henkilökohtainen ja raskas matka, joka meidän on tehtävä terveytemme parantamiseksi. Tämän matkan aikana saatamme menettää uskomme ja tahtomme. Ja näinä hetkinä painonpudotusrukous voi saada sinut takaisin raiteilleen.
Toimivatko painonpudotusrukoukset?
Rukoukset toimivat! Tutkimus on osoittanut, että rukouksista on monia etuja. Rukouksella on kyky tarjota sinulle rauhaa ja lohtua myrskyisinä aikoina. Kun rukoukset tehdään vilpittömästi, ne auttavat sinua keskittymään ja keskittymään tavoitteeseen, kuten laihtumiseen.
Painonpudotusrukous voi motivoida sinua pysymään kurssilla. Painonpudotuksen kannalta sekä ruokavalio että liikunta ovat tärkeitä.
Maailmassa, joka on täynnä herkullisia kiusauksia, laihdutusdieetillä pysyminen voi olla pelottavaa. Rukous painonpudotuksen puolesta voi innostaa sinua pitämään kiinni ruokavaliosta etkä alistu hetkellisiin heikkouksiin.
Alla on joitain tehokkaita laihdutusrukouksia, joista on paljon hyötyä sinulle.
Tehokkaimmat painonpudotusrukoukset
Painonpudotus Rukous (tehokkain)
Taivaallinen Isä, kiitän sinua siitä, että korvasi ovat tarkkaavaisia rukoukseeni ja että välität elämäni yksityiskohdista. Ylistän sinua, koska olet tuntenut minut ennen syntymääni ja olet muodostanut jokaisen osan minusta tarkoituksella.
Palvon sinua, koska rakkautesi ja armosi minua kohtaan on yhtä laaja kuin maailmankaikkeus, jota pidät kämmenelläsi.
Tulen eteesi avoimin käsin – avoimin ottamaan vastaan sen, mitä sinulla on minua varten, ja antamaan pois sen, mistä olet tehnyt minut valmiiksi luopumaan.
Tänään levon armoissasi, jotka ovat uusia joka aamu. Jätän taisteluni, epäonnistumiseni ja jopa voittoni taakseni, kun iloitsen tästä päivästä, jonka olet tehnyt. Pyydän Pyhää Henkeäsi johdattamaan minua kaikessa totuudessa tänään, jotta sallit minun kuulla Hänen äänensä sanovan, että tämä on tie, kulje sitä.
Rukoilen, että autat minua tänään hallitsemaan itsetuntoa ja kurinalaisuutta syömisessäni. Älä johda minua kiusaukseen ruoalla ja suojele minua viholliselta. Kiitän sinua, että jos kohtaan koetuksen, tuet minua tai teet pakotien. Auta minua näkemään se.
Ennen kaikkea pyydän armoasi, joka on riittävä ja rauhaasi, joka ylittää ymmärryksen. Varjelkoon se sydäntäni ja estäköön minua etsimästä lohtua sinun ulkopuoleltasi.
Jeesuksen Nimessä,
Aamen.
Rukous ennen kuin astut vaa'alle
Oi Herra, anna minulle voimaa astua vaa'alle edessäni.
Riippumatta siitä, mitä vaaka sanoo, auta minua jatkamaan painonpudotusmatkaani.
Anna minulle energiaa olla aktiivinen ja tehdä parempia ruokavalintoja.
Tee sydämestäni raskas rakkaudestasi, mutta ruumiini kevyt kuin enkeli.
Aamen.
Rukous painonpudotusdieetin aloittamiseksi
Jos olet juuri aloittanut painonpudotusmatkasi ja olet aloittamassa terveellistä ruokavaliota, tämän rukouksen lausuminen ennen ateriaa antaa sinulle voimaa ja luottamusta mennä eteenpäin.
Herra, kiitos, että toit tämän uuden ruokavalion elämääni. Tämä on apu, jota tarvitsen laihduttamiseen. Olen kyllästynyt siihen, etten näe tuloksia ja olen valmis vihdoin saamaan painoni kuntoon. Anna minulle intoa jatkaa tätä ruokavaliota joka päivä, vaikka se olisi vaikeaa. Aamen.
Lue lisää: Voimakkaita rukouksia leikkaukseen
Rukous terveellisen ruokavalion pitämisestä
Terveellinen ruokavalio ei ainoastaan edistä painonpudotusta, vaan myös parantaa kehomme ja mieli. Elämäntyyliisi ja tavoitteisiisi sopivan terveellisen ruokavalion noudattaminen on matkasi kannalta erittäin tärkeää. Tässä on joitain rukouksia, jotka auttavat sinua noudattamaan terveellistä ruokavaliota.
Rakas Herra, minun on laihdutettava ja minun on hallittava ylensyöntiäni, sillä tunnustan antaneeni kiusauksen ruokaan.
Olen usein poikennut terveellisestä ruokavaliostani. Anna anteeksi. Tiedän ja myönnän, että olen valmis tekemään tämän yksin.
Ole hyvä ja kävele kanssani painonpudotusmatkalleni, jotta voin voittaa kohtaamani kiusaukset ja haasteet. Siunaa minua viisaudella tietää, mikä sopii minulle, ja inspiraatiolla pysyä terveellisissä elämäntavoissa.
Sinun nimessäsi rukoilen, Amen.
Herra, tunnustan antautuneeni kiusaukseen ja eksyin uudesta ruokavaliostani. Anna anteeksi. Tiedän, etten voi tehdä tätä yksin. Ole hyvä ja lähetä enkeli kävelemään kanssani painonpudotusmatkalleni, jotta voin voittaa lisää kohtaamiani esteitä. Sinun nimessäsi rukoilen, Amen.
Jumala, paljasta, petänkö ruokavaliossani enkä edes huomaa sitä. Auta minua pysymään rakkaudella vastuussa tavoitteestani. Avaa silmäni sinne, missä ne täytyy avata, jotta voin todella menestyä. Kiitos, että olet aina olemassa kanssani ja puolestani. Aamen.
Rukous himojen vastustamiseksi
Tänään rukoilen Sinua, että annat minulle voimaa pysyä poissa kaikesta, mikä on epäterveellistä – alkoholista, roskaruoasta, hiilihydraateista ja mykotoksiineista.
Rukoilen, että tämä auttaisi minua pudottamaan lihottuani painoa. Auta minua keskittymään olemaan terve ja hyväkuntoinen, rakas Jumala.
Uskon, että voin tehdä kaiken Kristuksen, sinun Poikasi kautta, joka todella vahvistaa minua.
Auttakoon tämä minua välttämään kaikkia epäterveellisiä valintoja, joita kohtaan joka päivä. Rukoilen, että tämä voima pitää minut keskittyneenä kehoni kurittamiseen ja harjoitukseni uskonnolliseen harjoittamiseen.
Rukoilen, että kaikki mitä teen, syön tai juon, on vain sinun suuremmaksi kunniasi. Rukoilen, että tukiryhmä työntäisi minut kohti maalia. Pyydän kaikkia näitä tässä rukouksessa, oi Herra.
Jeesuksen nimessä, rukoilen. Aamen.
mistä leipäjauho on tehty
Lue lisää: Rukous Pyhälle Juudelle – Toivosta epätoivoisina aikoina
Rukous ylensyömisen lopettamiseksi
Herra, kiitos hämmästyttävästä ruoasta, jonka tarjoat. Rakastan ruokaasi niin paljon, että joskus syön liikaa, kunnes vatsaan sattuu. Myönnän, että en voi tehdä tätä yksin ja tarvitsen apuasi. Anna minulle voimaa syödä vain sen verran kuin tarvitsen. Aamen.
Jumalauta, myönnän syöneeni liikaa. Huomaan syöväni ja syöväni ja syöväni vielä vähän, kunnes olen todella kylläinen. Tämä lohduttaa minua, enkä tiedä miksi! Paljasta murtuneisuuteni tässä pahassa tavassa. Tarvitsen sinun viisauttasi. Aamen.
Rukous uusien vaatteiden pukemisesta
Herra kiitos näistä kauniista vaatteista. Tunnen olevani siunattu tänään löytäessäni kokoni olevan asun, jota etsin. Tue minua tänään, kun kokeilen näitä vaatteita. Anna minulle luottamusta, kun katson peiliin nähdäkseni luomasi kauniin ihmisen. Jos nämä vaatteet eivät sovi, tiedän, että se oli merkki sinulta, että sen ei ollut tarkoitus olla. Aamen.
Rukous voimia menestymiseen
Herra, tulen luoksesi tänään pyytääkseni vahvistusta. Olen tehnyt kaiken ja pysynyt poissa kaikesta ruoasta, jota minun ei pitäisi syödä. Siunaa minua, Isä, saadaksesi lisää voimaa pysyäksesi sellaisena.
Anna minulle armo olla vahvempi ja rohkaise minua jatkamaan eteenpäin. Sinun kanssasi, Jumalani, mikään ei ole mahdotonta. Uskon, että voin tehdä kaiken Kristuksen kautta, joka vahvistaa minua.
Kiitos, isä, että kuuntelit pyyntöni. Rukoilen tätä kaikkien enkelisi kanssa. Aamen.
Rukoukset painonpudotukseen
Lyhyet rukoukset painonpudotusta varten
Jumalauta, haluan laihtua. Olen ollut syklissä niin monta vuotta kehossa, jossa en halua olla, joten tarvitsen sinua. Tulen luoksesi, koska voit auttaa minua matkallani kohti terveyttä, sillä sinä olet terveyden ja palautumisen Jumala. Ohjaa minua ja auta minua seuraamaan sinua, kiitos! Aamen.
Armollinen Jumala, minulla on tavoite ja halu olla terveempi. Tiedän, että vain todellinen terveys tulee sinusta. Vaikka se voi olla vaikeaa, tiedän, että jos pysyn kurssilla, onnistun. Jotkut hetket ja jopa päivät ovat kuitenkin vaikeita, sillä mieleni haluaa sen, mikä saa minut epäonnistumaan. Auta minua torjumaan kiusauksia. Auta minua pysymään kurssilla. Tarvitsen voimaasi, ja sinun on annettava päättäväisyyteni. Auta minua löytämään älykkäitä tapoja pysyä keskittyneenä ja tiellä, sillä sinä olet kaiken Luoja ja tiedät mitä tarvitsen. Kiitos aina. Aamen.
ystävänpäivälahjat hänelle 2016
Jumalauta, en tiedä kuinka ruokkia itseäni kunnolla. Pidän ruokista, jotka eivät ole ravitsemuksellisia. En tiedä kuinka kaipaisin omenaa tai salaattia. Tiedän todella kuinka kaipaa pikaruokaa. Tarvitsen sinun vaihtavan toiveeni. Tarvitsen sinun tulevan auttamaan minua. Aamen.
Jumalauta, vaaka ei ole liikkunut päiviin, ja olen turhautunut. Teen kaiken oikein, mutta tämä edistymisen puute saa minut haluamaan luovuttaa. Auta minua voittamaan tämän pienen esteen, jotta voin pysyä tiellä kohti tavoitettani terveydestä. Aamen.
Jumala, auta minua hyväksymään, että laihtuminen ei ole sprintti, vaan maraton. Aamen.
Herra, on vaikea olla kadehtimatta muita, joilla on leikattu vartalo. Näyttää siltä, että kaikkialla katson näkeväni laihoja ihmisiä ja se saa minut hieman hulluksi. Miksi he voivat saada sitä, mitä en voi saavuttaa? Herra, tarvitsen läpimurtoa. Haluan niin epätoivoisesti olla pienempi ja terveempi, mutta tuntuu, etten koskaan saavuta sitä. En vain tiedä kuinka päästä sinne, mutta sinä tiedät. Tarvitsen apuasi, kiitos! Aamen.
Herra, tuntuu, etten koskaan saavuta tavoitettani, haluamaani kehoa. Tunnen itseni niin masentuneeksi ja väsyneeksi. Tarvitsen voimaasi ja sinnikkyyttäsi voittaakseni epäilykseni ja huoleni. Aamen.
Välitön Painonpudotus Rukous
Jumalauta, minun täytyy liikuttaa vartaloani enemmän. Minun täytyy saada enemmän toimintaa elämässäni ja kunnioittaa kehoani pitämällä se aktiivisena. Auta minua tuntemaan motivaatiota harjoitteluun. Aamen.
Jumalauta, olen yksinkertaisesti kyllästynyt elämään tällä tavalla, mutta pelkään, etten tiedä muuta tapaa elää. Toistan jatkuvasti käyttäytymismalleja, malleja, jotka eivät saa painoa putoamaan, mutta en voi pysäyttää itseäni. Minulla on ongelma, josta en tiedä kuinka ratkaista. Jumala, sinun täytyy tulla pelastamaan minut itseltäni. Aamen.
Päivittäinen ruokavalion rukous
Herra, siunaa ponnistelujani laihtua tänään. Auta minua säilyttämään näkemys olla kevyempi ja parempi. Valvo minua, kun yritän valvoa kaikkea syömistäni. Auta minua nauttimaan ruoasta ja rakastamaan ja huolehtimaan itsestäni laihduttaessani. Aamen.
Mikä on suosikki laihdutusdieetisi? Miten selviydyt painonpudotusmatkastasi? Jaa kokemuksesi lukijoidemme kanssa.
